红枣和枸杞一起泡水喝可以吗?

关键词:红枣枸杞作用好处益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我最近的一段时间几乎没听都会吃几个红枣,因为我身体有点虚弱,做什么都没有力气,脸色很差,同事叫我用红枣和枸杞一起泡水起来喝,不知道可不可以?

    大众养生网小编解答:

    红枣和枸杞当然是可以放在一起泡水起来喝的。红枣是一种温补的食物,具有补血,补气,养血的作用,红枣是所有人都可以食用的。而枸杞含有的营养也是相当的丰富,枸杞是具有滋阴补肾,强身健体的作用。枸杞用于治疗气血不足,体虚,肾虚,阳痿,早泄等都是有一定的效果。红枣和枸杞一起泡水喝,可以起到补血养身的作用。长期饮用红枣枸杞水可以美容养颜,可以保持一个好的气色,对女性的作用是更加明显。

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