肉苁蓉的功效和作用有哪些？

因为我最近身体一直不是很好，加上月经的原因，所以很不舒服，所以老公今天回来的时候带回家一些肉苁蓉回来，但是老公不知道有什么好处？

其实肉苁蓉是很好的，虽然它的主要功能是治气虚而引起的腰酸背痛还有浑身无力等等还有就是长期处于一个便秘的状态，这个时候肉苁蓉就会有着很大的作用，还可以帮助人体润肠通便的效果，能够治疗这些的问题的。加上你现在是经期期间，流失的血过多，需要一些来补充点血液的食物，这个正好也比较适用于女性，甚至还可以起到一个美容养颜的效果呢。