长牙石到底要怎么办啊？

牙石是一种比较常见的一种牙齿疾病，经现代医学研究表明，牙石是由于人们在日常生活中，不注意牙齿的清洁，没有正确的使用牙齿所导致的。人们在日常生活中要选择一款适合自己的牙膏，平时用牙食用一些食物时也要注意，过于刺激性的食物少吃或者不吃。如果病情没有好转，还是应该去医院就诊，认真配合医师，争取早日康复，根除牙石，避免再次复发，同时消除牙石所带来的不良影响和不便。