红枣泡水喝有什么作用？

我每天都喜欢用红枣来泡水喝，因为平时的时候就比较喜欢吃红枣，而且也一直没有出现什么问题，能不能一直长期的喝呢？

红枣含有比较多的人体所需要的微量元素，如果泡水的话很容易会导致微量元素会溶解到水呢，被人体吸收，红枣泡水是没有害处的，但是相反的却非常有很多的好处，红枣性温味甘，有非常多的补益脾胃的作用，对身体没有大的影响，但是我们建议不要长期的喝，偶尔喝一次或者是间断性的会比较的好，你温开水交替和是最好的一种方法，希望我的回复能够很好的帮助。