减肥清肠喝什么茶好呢？

最近就是有一点便秘的情况，而且已经发胖五六斤了，因为肠胃里面的食物难以排出，现在减肥也比较困难，如果减肥的话，应该喝点什么茶清肠呢？

很容易发胖的人主要存在着消化肠道方面的疾病，通常会伴有便秘，消化不良等多种症状。如果想要选择喝点清肠茶减肥的话，最好是选择茉莉花茶，绿茶，荷叶茶，普洱茶等，喝茶主要是属于寒性的，它们的功效主要是清热解暑，清肠胃，缓解腹痛，针对性治疗便秘问题。目前清肠茶的品种比较多，但是喝太多了对于肠胃会有伤害，所以应该控制好量，平时在注重饮食，少吃点难消化的食物。