足浴泡脚药方是什么？

听说泡脚对人体是很好的，我每天上班都很累，所以回来就养成泡脚的习惯，身边人的推荐，可以在泡脚的时候放入一些药方，主要有哪些呢？

足浴泡脚一般建议加入一些中药，现在中药偏方会比较多，但是疗效相当的明显。药方就是在里面加入生姜，白醋，白术，党参等药材，综合起来的效果就是，去除死皮，消除气味，有效刺激脚底板的穴位，这样就能够舒缓压力。当然还可以合理搭配放入其他药材，不同的药材具有不同的疗效，需要根据每个人的需要进行的泡脚药方的选择，但是每天睡觉之前泡脚是有助于睡眠的。