怎么样才能够维持我们的口腔卫生？

有一句俗话说“病从口入”，如果你的口腔有什么问题，也会对你的身体造成很大的影响，因为保持口腔卫生很重要，我们每天都要吃很多东西，所以要记得每天都要刷牙，尤其是晚上睡觉前，一定要好好的清洁自己的口腔，除了每天刷牙之外，还要用牙线或牙签剔除掉牙齿中残留的物质，以免引起口腔细菌，平时还可以买一些含抗菌消炎的漱口水，这样可以更好的保持口腔卫生。