人体的健康与日常习惯是密切相关的。大多数人在工作的时候都会出现弓背伸头的姿势,长时间会造成劲椎疼痛甚至引发劲椎炎。还有好多人在看电视的时候都会选择瘫坐的方式,认为这样很舒服,但是这样会挤压内脏,时间久了还会造成腰肌劳损。在平时走路的时候有些人也会含胸行走,这样对心肺是很不好的,容易使人劳累。还有站立的时候也会出现歪向一边的情况,这样会导致腰背酸痛。
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