孕妇可以吃南瓜的吗?

关键词:南瓜怀孕能不能吃能食用吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我一直都很喜欢吃南瓜,上个月查出我怀孕了,不知道还能不能吃南瓜,我听有人说南瓜吃多了容易流产,是不是这样的?孕妇能不能吃南瓜?

    大众养生网小编解答:

    您好,孕妇当然是可以是南瓜的了,谁告诉你南瓜吃多了容易流产啊?南瓜的营养很丰富的好不好,那个人是没大脑的吧。南瓜是一种比较温和的蔬菜,便秘也能吃,还有利尿跟美容的作用的,南瓜里面还有大量微量元素,比如什么锌啊磷啊之类的微量元素都有的,孕妇是很适合吃南瓜的,也可以多吃一点,用清水煮熟了凉拌也可以,用高压锅跟生姜炖起来吃也很好吃的。里面有很多的维生素,孕妇只会越吃越好,不用担心哦。

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