肩胛骨突出怎么矫正效果比较好?

关键词:骨突出怎样矫正如何矫正矫正方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 建议患者在日常生活中工作还有运动都是需要注意体位的,平时不要一直保持一个姿势,经常保持一个姿势危害性是比较大的,可以多做双臂拉开,两边的动作也是需要保持一致,尽量保持自身的平衡,走路的时候患者自身也是需要注意站姿,走路的时候也不要给自己施加太多的压力,睡觉的时候患者尽量也是需要保持平整的睡姿的,这样就能很好地矫正突出的现象。

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