鸡蛋糕的热量高不高？

最近蛮喜欢吃甜甜的鸡蛋糕，几乎是每天都要吃上好几个才行，但是朋友说吃鸡蛋糕会长胖，我想知道鸡蛋糕的热量高不高呢？

你好，正常情况下每一百克的鸡蛋糕所含的热量为80大卡左右，鸡蛋本身所含的热量并不高，主要是做成鸡蛋糕的面粉有着很重要的关连，每一百克的面分就有三百多千卡，如果喜欢吃鸡蛋糕又害怕热量太高的话，可以只做出鸡蛋与面粉结合而成的鸡蛋糕，不加入其它配料的话热量自然就不会太高，如果偏爱甜食的朋友可以考虑少量的在鸡蛋糕里面放入白糖。象奶油之类的就更不要添加了，因为奶油的热量是最高的。