回心草的功效是比较多的,具有抗神经衰弱、抗心律失常、改善心肌缺血等功效。像你这种情况的话,是可以服用回心草的。其实,像你这种神经衰弱的情况,除了服用回心草来改善症状以外,还可以通过其他方法来缓解,首先一定要注意休息,睡眠质量不好的话,可以通过一些方法来助眠。其次,心情一定要放轻松,不要有紧张、焦虑的心情。还有就是多多与人交流,多参加室外活动,这样才能使你精神焕发。
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