保养皮肤的方法有哪些?

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小编解答

小编的建议仅供参考

  • 保养皮肤的一些小方法,睡觉的时候拿小黄瓜切片,敷在脸上,坚持一段时间您的皮肤就会保持白皙,每天早上的时候喝一些盐水,还有就是,不要暴晒,但还有不要以为阴天的时候就需要防晒,据医学报道,阴天的时候紫外线依然会对皮肤造成伤害,所以我们不能不注意,还有我们平时的时候要多吃水果多喝水,睡前喝牛奶是一个不错的选择,晚上睡前可以用牛奶加蜂蜜,还有就是睡眠一定要充足,一般要在晚上11点之前睡觉,充足的睡眠也是我们保养肌肤的一个小窍门。

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