足球的好处与坏处各是什么？

踢足球对于心肺等呼吸器官有改善作用，长时间坚持进行锻炼可使呼吸保持平稳均匀，也会使骨密质大大增厚，促使关节变得稳固和灵活，肢体之间的配合能力也会得到改善。但是在踢足球时可能会受到一些外伤，比如脱臼、肌肉拉伤以及关节劳损等。不过总的来说踢足球的好处远远大于坏处，只要在运动前做好热身，时刻小心谨慎并恪守规则，就可以降低受伤的可能性。