虾皮的作用是什么?

关键词:虾皮好处益处疗效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 虾皮的营养成分还算是比较丰富的,尤其是里面的钙质含量是非常丰富的,对于缺钙或者是骨质增生这些人群来说,经常吃一些虾皮可以起到补钙的作用,而且虾皮的味道非常鲜美,在吃的时候可以放入紫菜汤或者是番茄汤里面,是非常好的选择,或者在凉拌一些菜的时候也可以加入一些虾皮,比如说绿豆芽和黄瓜拌在一起的时候可以加入一些虾皮,这样味道会比较鲜美,而且营养也丰富。

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