杨梅核真的能吃吗?

关键词:杨梅核怎么吃如何吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我今年刚工作到杭州就碰上了杨梅节,吃了很多的杨梅,但是昨天有个人告诉我杨梅的核是可以吃的,想问杨梅核真的能吃吗?

    大众养生网小编解答:

    杨梅核是可以吃的,但是因为杨梅核也是比较硬的,所以经常都是直接吐掉的,但是如果小的杨梅核可以嚼的动的话,那么也是可以吃的。也可以将所有的杨梅核敲碎了以后再吃,杨梅核里面是有果仁的,跟开心果等干果类的食物是一样的。但是也不要吃的太多,少量的杨梅核示可以帮助促进消化的,同时还可以起到清肠的作用,可以将肠胃内的脏东西一起排泄出去。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫