碧萝芷的功效有哪些？

碧萝芷对于女性的肌肤是有着很好的抗氧化作用的，换句话说，碧萝芷是可以帮助我们延缓肌肤的衰老的。不仅如此，碧萝芷还可以帮助我们改善睡眠，因此对于睡眠质量不好的人来说，经常服用碧萝芷的话，必然是可以起到很不错的调节效果的。除此之外，碧萝芷还能够帮助我们的女性朋友祛除脸上的斑纹，比如说黄褐斑、雀斑等等，效果也是非常好的。