怀孕时吃什么水果好的呢?

关键词:水果孕妇饮食调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 怀孕期间我的胃口不是很好,一些油腻的食物基本上就不想吃,现他自己比较喜欢吃水果,怀孕期间吃点什么水果对于胎儿比较好呢?

    大众养生网小编解答:

    怀孕期间最好是吃点苹果,早上和中午吃是最好的,尤其是饭后吃一个苹果能够帮助肠胃消化,晚上睡觉之前千万不要吃,是属于的毒苹果,对于人体帮助不大的。但是要注意不要吃一些味道比较大的水果,比如榴莲,很容易导致反胃的现象,梨子具有着败血的功能,也是不能吃的。一些容易上火的水果也不能吃,平时主要可以吃点香蕉,葡萄,草莓,荔枝,火龙果,芒果等水果。

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