儿童便秘的话,要多吃一些蔬菜和水果,比如香蕉和苹果等等,当然也可以吃一些其他的食物,总之要让孩子多饮食,多饮食一些容易消化的食物。如果父母有时间的话,还可以给孩子做薏米红豆粥,因为这样的粥类食物对孩子的肠胃最好,可以促进消化,而红豆和薏米都是很难得的好消化的食物。同时如果孩子在喝母乳的话,要让母亲也多吃一些这样的食好消化的食物。
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