怀孕了可不可以吃生姜呢？

最近怀孕了，挺高兴的，可是公司的饭菜里常有生姜，我婆婆告诉我不能吃生姜，自己带饭又不方便，想问孕妇到底可不可以吃生姜啊？

是可以吃的，不过在怀孕期间，吃什么东西都不要过量，生姜也是，只是放在菜里调味，不吃姜片就好。而且在怀孕初期适当吃一点姜，对怀孕初期的晨吐会有很大的缓解。而且生姜吃一点可以驱寒，孕妇在怀孕期间身体的免疫力比较低，吃一点生姜可以有效的预防感冒啊着凉什么的。所以不必担心菜里放的姜。最重要的是在怀孕时多吃新鲜的蔬菜水果，吃什么都注意不要过量就好。