月经血下不来要怎么办呢？

我最近来月经的时候，都感觉很不正常的，都是来一点点就没了，白带都会变得很脏，有点恶心，月经血下不来要怎么办好呢？

月经血下不来这个是因为月经不调引起的。因为身体的内分泌出现失调，就会导致月经血下不来，有时候因为宫寒，身体不适也是会导致月经血下不来的情况发生，月经血下不来建议采用活血的方法进行治疗，平常可以吃一些活血的食物，像桂圆，红枣，芒果等都是有活血的作用，来月经来之前可以适当的吃一些，是可以帮助下血的，然后再去医院检查下，月经不调是一定要治疗，没有治疗话是会导致不孕的发生。