头发稀疏吃什么比较好呢？

头发稀疏脱发在生活中是比较常见的一个表现，因为现在热人们的生活习惯是越来越不好的，所以是比较容易导致体弱现象的发生，头发稀疏是和肾脏有关系的，有时候肾虚是会导致头发变得稀疏，脱发现象，而且还会导致头发发黄的现象出现，头发稀疏最好是能够去医院检查下，看下是不是肾虚，如果是肾虚可以服用六味地黄丸进行治疗，平常也可以多吃一些补肾的食物，比如韭菜，羊肉，狗肉山药等，对于肾脏是有好处。