孕妇可以吃芒果吗?

关键词:芒果妊娠怀孕好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时很喜欢吃芒果,现在怀孕了,家里的亲戚赖看望的时候带了一些芒果,我很想吃,又怕对肚子里的宝宝有影响,芒果对孕妇好么?

    大众养生网小编解答:

    对于孕妇来说,一般情况下没有禁忌的水果,但是任何水果都不能大量食用,尤其是把水果当做正餐来食用是非常不合理的,因为水果中含有大量的糖分,但是脂肪含量和蛋白质含量却有所不足,过多摄入水果的话,会容易造成妊娠糖尿病,同时也会影响宝宝生长发育时必须需要的蛋白质的摄入。芒果性凉,带湿度,孕妇可以适量食用,但是数量不能太多,也不能太频繁。

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