在吃完海鲜之后多久能够吃水果了?

关键词:海鲜瓜果饮食禁忌注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时很喜欢吃水果,今天吃了一顿海鲜之后,想吃水果,但是害怕会产生不良反应,那么在吃完海鲜之后多久能够吃水果了?

    大众养生网小编解答:

    我我们在吃完海鲜之后最好是花两个小时来消化它,消化之后在吃水果是最好的,因为如果吃完海鲜之后马上就吃水果,那么就会使得海鲜中的一些物质与水果中的物质反应,之后就会使得我们消化不良的,严重的话还有可能会引起腹痛和腹泻,所以我建议隔两小时之后再吃水果,并且这样还能够充分的吸收营养,当然如果在消化的过程中,还能够多走走,运动一下就更好了。

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