孕妇可不可以吃香菇炖鸡吗?

关键词:香菇炖鸡怀孕妊娠如何饮食

小编解答

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  • 妹妹怀孕有五个月了,平时我妈也不在家,我感觉妹妹挺少吃补品,怀孕也没有吃什么好吃的,我上次看她感觉还是那么瘦,想给她做香菇炖鸡,孕妇可以吃香菇炖鸡吗?

    大众养生网小编解答:

    香菇炖鸡是比较传统的滋补食品之一,尤其是在过去的年代里,一般能吃上一只鸡已经算是很隆重的啦。香菇炖鸡的营养价值是非常大的,女性滋补的良好选择。在怀孕的时候对营养的需求很高,可以适当补充营养。大概一星期吃一次是可以的,也不要吃的太频繁了,容易生厌,而且吃太多了孩子营养太好头围比较大不容易自然分娩。所以,在怀孕期间适当的补充营养才是合理的。切不可盲目乱补。

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