薏米粉什么时候喝比较好?

关键词:薏米粉怎么喝喝法饮用时间

小编解答

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  • 请问薏米粉什么时间喝比较好?我昨天心血来潮刚在超市里买了一包薏米粉,可是今天听人说这个东西最好选对时间喝比较好,可是我也不知道什么时间好。

    大众养生网小编解答:

    你好,喝薏米粉是没有时间限制的,任何时候都能够喝的,因为薏米中除了含有少量的脂肪和热量以外,几乎不含有其他任何危害身体健康的食物。但是对于老人和婴幼儿来说,最好不要在短时间内喝太多的薏米粉,以免造成胃部不消化,胃胀,便秘的情况出现。其次是女性,在月经期间最好少喝一些薏米粉,以防止薏米粉打乱女性的内分泌,造成月经不调的情况出现。

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