最近朋友送了很多白果来,说是白果炒着吃很好吃而且还能有养生的作用,但是以前没有做过所以不知道怎么做,请问白果怎么炒好吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:炒白果只需将白果直接放入锅中,炒的时候可以适当撒些水,这样就不会让白果糊锅了,另外在炒的时候也可以加些盐,这样就可以让炒出来的白果变得很好吃,而且还能把里面的营养都释放出来,白果中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃可以很好的补充身体的营养,而且白果还有清热降火的作用,另外女生多吃对身体也有好处。
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