红枣煲什么汤比较好呢

这次出去旅游我买了很多红枣回来，每天都吃几颗，听说这样做可以美容。但是这么吃感觉都腻了，用红枣煲什么汤好一些呢？

木耳红枣汤，准备材料：黑木耳、红枣、白糖。用适量的水把黑木耳以及红枣煮熟之后，放入一些白糖就可以了。黑木耳可以清肺、益气，而红枣可以起到补血养颜的功效。特别是女性，来月经前的一星期到月经结束这段时间里，每隔一天就喝这种汤，能够缓解来月经期间导致的贫血症状，让面色更加红润，气色更好。当然，用红枣和当归熬汤也是非常不错的，可以活血止痛、润肠通便。