皮肤干燥瘙痒吃什么效果好？

首先你需要明确自己是因为皮肤干燥而引起的瘙痒情况还是皮肤过敏引起的瘙痒情况。如果是皮肤过敏引起的，那么则需要进行抗过敏治疗。如果是干燥引起的，那么则可以从适当减少沐浴次数来帮助缓解情况，在沐浴的时候尽量不要使用沐浴露，因为这些碱性的产品会对皮肤产生刺激。除此之外就是可以适当多吃一些水分比较丰富的食物，新鲜的水果就是很好的选择。