孕妇能够吃红枣吗？

红枣主要是起到补血的作用，而且红枣中的营养物质也非常的丰富，所以常吃的话还可以起到美容养颜抗衰老的作用，每天适当的吃上一点对人体百利而无一害。孕妇在怀孕后，因为胎儿的生长发育的需要，好多的孕妇会出现贫血的症状，这时候适当的吃一些红枣，可以补血补气，对人体是非常的有好处的。但是过犹不及，再好的东西也要注意适量，红枣吃多了，可能会导致便秘、腹胀等情况。