氨基酸的作用与功效有哪些？

氨基酸对人体是非常有益的，首先使用氨基酸对身体进行补充，可以让身体提高免疫能力，增强身体对营养的吸收能力。其次是氨基酸可以缓解人的经常用脑，由于大脑疲劳、睡眠不足等原因导致的各种不适症状，有的高三学生会补充氨基酸，让自己精力充沛。第三，氨基酸还能使儿童的智力得到很好的发展，能提高儿童的记忆力。第四，氨基酸还能改善人体的肠胃功能和肝肾功能。