腹胀便溏是什么意思什么情况？

我最近总是会觉得有一些常常大便的时候非常的奇怪，就是跟平时的不一样，还有一些没有成型，医生说是腹胀便溏，请问腹胀便溏是什么意思什么情况？

腹胀便溏主要是因为饮食问题，还有长期的肠道问题导致的问题，导致了大便无法成型，可能会过于粘稠的情况，一般都是建议首先在平时吃饭的时候一定要定时定量，不要在吃饭之后受凉过于严重，并且应该多吃一些蛋白质丰富的食物，比如说鱼肉，瘦肉等，还有吃一些鸡蛋，还有不要吃一些油脂过多的食物，如果肠道润滑过于严重的话，就导致便溏加剧。