肌肉拉伤应该吃什么东西好啊?

关键词:肌肉拉伤饮食调理调理方法注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 肌肉拉伤是我们没一个人的生活中很常见的呢,在平时运动的时候出现肌肉不小心拉伤的情况是很常见的呢,出现肌肉拉伤的情况,患者在平时的生活中要对自己的饮食做出一些合理的调整,多吃一些活血化瘀的食材,像是三七,山楂,橘皮,以及吃一些螃蟹,慈姑都是可以益气活血,消除肌肉拉伤出现的瘀肿以及疼痛的情况的呢,但是对于出血的患者是不宜使用的呢。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫