每天都吃木瓜真的好吗？

我特别的喜欢吃木瓜，每顿饭都离不开。要是哪一顿饭没有木瓜就觉得整个饭菜都不好吃。但是我想知道，每天都吃木瓜真的好吗？

木瓜是很不错的一种去火的蔬菜，要是经常吃是很有好处的，可以软化我们自己的血管，并且对于心脏和大脑也是很有好处的。但是木瓜的营养比较的单一，每天都吃的话会造成营养不良的。所以最好的选择就是和其他的蔬菜还有肉类搭配起来，科学合理的去吃木瓜，这样不仅对身体有好处还可以让自己的身体尽可能的什么都不缺。所以呢还是建议不要总是每天都吃木瓜。