人流手术是终止意外怀孕的常见的方法,虽然人流手术通常被誉为是小手术,但是人流手术后的饮食也非常的重要,之所以这么说,争取的人流后饮食对改善缓解人流后身体不适有非常不错的效果。如果人流后出现身体虚弱的情形,建议多吃诸如鱼,猪瘦弱等蛋白质丰富的食物。如果有排便不畅等情形,建议多吃润肠道的新鲜蔬菜水果。而且高蛋白食物及蔬菜类水果有助女性子宫的恢复。但要注意避免饮食误区,寒性类的水果不宜在人流手术后及经期的时候食用。
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