孕妇出现干呕应该怎么办？

孕妇出现干呕反胃的现象是正常的妊娠反应，基本上每个孕妇都会出现。所以孕妇在这段时间要远离一些容易影响食欲和造成干呕的气味，比如油烟味，烟味，酒味等等，孕妇在吃完饭以后不要立刻躺下，要慢慢的活动一下散散步后再休息。而且孕妇不能太劳累，需要多注意休息，特别是在中午的时候建议要午睡一会。吃饭的时候不要一次吃太多，少吃多餐，多喝点白开水是可以缓解干呕的。