甲状腺究竟是分泌什么激素的？

甲状腺是调节人体内分泌的重要腺体。它主要分泌的激素是甲状腺激素，甲状腺激素主要用来调节人体的新陈代谢。甲状腺也会分泌一种降钙素，这种激素可以调节人体内的钙平衡。甲状腺激素对碘的需求很高，所以要多补充一些含碘食物，海产品中的碘多为海带、虾、蟹、海鱼、紫菜、海蜇等海产品。还要多吃水果来补充维生素。