如果是想要食疗的话建议是多吃一些可以帮助消炎杀菌的食物,这样的话是可以帮助缓解自己的瘙痒的情况的,而且对于清火的食物也是注意需要多吃一些的。同时自己的饮食上面需要注意多吃清淡的食物,比如说多吃一些粥类食物或者是面食,身体不适有一定的缓解作用这样的话,这样的话对于身体的不适有一定的辅助帮助,而且要注意保持自己的皮肤保持清洁卫生的情况。
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