每天对着电脑怎么保护眼睛？要注意哪些？

如果每天长时间面对电脑，很容易造成视力疲劳和眼睛酸痛等不适，甚至会使眼睛的度数增长速度大大加快。平时可以在电脑旁放上绿色植物，感觉眼睛不舒服的时候可以多看看绿色植物或者远处的风景，也可以经常按摩眼周的穴位，有条件的时候可以闭着眼睛适当的休息一下。但是要避免太频繁地使用缓解疲劳的眼药水，以免影响眼睛的自调节能力。