雾霾吃什么食物清肺？

雾霾天气空气中有很多的灰尘和尘埃，吸入肺部会引起不适，所以应该多吃些清肺的食物，比如雪梨，雪梨有润肺止咳的作用，可以把雪梨切块或者整个去核后，加入冰糖一起煮，煮成冰糖雪梨水食用，有润肺清肺的作用。然后还要多吃萝卜，萝卜有排毒的作用。另外还要多吃水果，比如梨子、金桔、柠檬还有柚子等，这些水果都有润肺的功能，而且摄入的维生素C也能增强抵抗力。