法澜秀胶原蛋白怎么样？有哪些功效？

胶原蛋白能增强皮肤弹性，避免皮肤过早出现松弛和皱纹，是天然的美容养颜佳品。若要补充适量的胶原蛋白，可通过日常饮食摄取，不要盲目服用滋补品，以免因激素等成分引起不良反应。生活中很多食物都含有丰富的胶原蛋白、动物真皮、软骨等食物，平时可以多吃一些猪蹄、牛蹄筋等食物，但一定要注意保持均衡的各种营养补充。