一岁宝宝便秘吃什么好呢？

婴儿便秘的原因不外乎是不是母乳喂养，或是孩子体质内热，而一周岁的宝宝能吃的东西也比较有限。建议可以给孩子吃水果，不能直接吃就把水果捣成水果泥，苹果，香蕉，西瓜等都可以，也可以榨成汁给孩子喝，或是添加在孩子的奶粉中。然后就是绿叶蔬菜，可以把蔬菜切的碎碎的，和米一起熬粥，给孩子和点蔬菜粥也是很好的方法。平时还要注意给孩子多喝水。