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做足疗的好处有哪些?

昆字上下念问:2015-05-04 16:40:39关键词:足疗益处作用功效

我有一个朋友很喜欢做足疗,平时每个星期差不多都要去足疗店至少一次,而且在家还有买专门的足疗盆洗脚,想问做足疗的好处有哪些?

大众养生网小编解答:

因为人的脚底板有很多的穴位,经常做足疗可以刺激穴位,还能疏通经络,所以对身体是有好处的。经常用热水泡脚,首先可以缓解疲劳,而且还可以促进血液的循环,加快全身血液的流通,同时也能改善心脏的供血情况,可以促进人体的新陈代谢。其次足疗还能刺激代表各个器官的穴位,也能疏通肠胃,保护器官等,而且还能促进睡眠,改善睡眠质量以及释放精神压力的作用。

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