早上喝茶好不好的呢？

每天早上起来总是感觉到口渴，都会泡一杯茶喝，喝完茶之后也会觉得整个人清醒了很多，早上喝茶是可以的嘛，要注意些什么呢？

早晨起来喝茶对人身体是有帮助的，尤其是高血压糖尿病患者，能够稀释他们尿液中的糖分，但是需要注意在喝茶的时候，避免和其他的药物一起服用，这样会降低药物的药性，还会伤到脾胃。早晨起来最好是喝点白开水，首先补充身体内水分，而且还能够起到清肠胃的功效，空腹喝浓茶对于肠胃消化并不好，平时要注意饮食健康，饭后喝茶能够清理肠胃，是喝茶的最佳时间。