怎样可以能胖脸呢?

关键词:胖脸增肥处理方法注意事项注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近发现脸越来越胖,感觉特别的难看,脸越来越圆,不知道怎么办好,用了一些方法没有效果,怎样可以使脸越来越胖呢?

    大众养生网小编解答:

    胖脸可以从全身胖起,不要单独胖脸,可能造成脸跟全身出现比例不协调的不良现象,想变胖可以适当的多吃热量高的食物,像冰激凌,奶油蛋糕,糖果等食物,炸鸡翅属于高脂肪食物,高脂肪食物容易发胖,还可以适当的吃一些水果,像草莓,香瓜,猕猴桃,香蕉等水果,每天要补充足够的睡眠,保持愉悦良好的心态,每天可以在饭后半小时左右活动活动身体。

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