孕妇吃什么去火最快?如何调理?

关键词:去火怀孕饮食饮食调理怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 孕妇在上火之后不能盲目服用药物,以免会对胎儿的生长产生不利影响。孕妇可以通过饮食调理的方式达到清热去火的目的,可以使用雪梨和冰糖熬制雪梨冰糖水饮用,也可以经常熬制绿豆汤食用,可以加入适量的莲藕和大枣等。同时还要注意在平时要多喝白开水,多吃西瓜、甘蔗等一类的水果,不能食用过多的辛辣和油腻类食物,应保证各种营养物质的均衡摄取。

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