经常吃菠萝能起到什么功效

关键词:菠萝食用方法如何食用饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 今天看到水果市场菠萝优惠,就买了很多回来,听别人说多吃菠萝有好处,有很多方面的功效,想问下具体有哪些呢?如果经常吃或者吃太多会不会有副作用

    大众养生网小编解答:

    菠萝中所含的维生素b1可以促进人体的新陈代谢缓解疲劳,并且菠萝中丰富的果汁能够有效的酸解脂肪,起到减肥的功效,肠胃不好的患者也可以食用,因为菠萝中含有具有刺激唾液分泌及促进食欲功效的酸丁酯成分。但是绝对不能过量的去食用还没有经过处理的生菠萝,这样的菠萝食用以后不仅会降低味觉,还会产生菠萝蛋白酶,使人出现皮肤发痒的症状。适当的食用菠萝对高血压患者也是有好处的

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