夏天非常的闷热,容易产生烦躁的情绪,可以喝红茶来缓解情绪吗?另外,红茶在什么季节喝是最好的时机呢?喝红茶有哪些需要注意的地方
小编解答
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大众养生网小编解答:一般来说,不能绝对的说绿茶好还是红茶好,因为科学的选择饮茶要根据季节来决定,最好的方法是选择四季不同的茶喝,众所周知,红茶经过发酵后,茶多酚氧化为茶红素茶黄素等,形成了红茶特有的香味,从抗癌的角度来说,绿茶确实比红茶更好,红茶中的茶多酚和茶红素是茶的主要抗氧化成分。另外夏天也可以选择多喝一些蜂蜜水之类的茶饮,在一定程度上,冬天喝红茶夏天喝绿茶春天喝花茶是再好不过的选择。
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