降压该吃什么好呢？

建议平时少给母亲吃一些高蛋白，高糖，高脂肪的食物。少吃葡萄糖果糖和蔗糖，容易使血脂升高，烧菜的时候选用植物油，可以吃一点海鱼，其中含有不饱和脂肪酸，能够防止脑血栓，也可以防治高血压的并发症，平时少吃肥肉，少吃油腻的食物，可以多吃点鱼类蛋白质，多吃一点土豆茄子海带莴笋，其中含有丰富的钾钙元素，饮食中少加盐，尽量清淡，多吃蔬菜和水果。