儿童呕吐后吃什么对身体有好处？

现在姐姐的孩子在我家了，每天都是吃很多的零食，有时候吃的刺激食物都是很多，可是晚上的时候孩子吃东西之后吐出来了，比较难受的样子，吃什么食物才好呢？

儿童本身的肠胃系统就是比较虚弱的，如果平时饮食不注意吃的食物不干净或者是过于油腻的话，对胃肠系统就会造成紊乱的影响，胃寒比较严重的患者，就会出现呕吐的表现发生了。所以平时应该注意适当的饮食结构调整才好，不要吃过于油腻的食物，肉类食物尽量 的少吃，多吃好消化的面食，可以辅助补充青菜都是对身体缓解病情有好处的。还要多补充水分才好。